前回の続きです。 自分の中のアクセルさん、ブレーキさん、両方の言い分を聞く。じっくり聞く。それが大切。 その時に、ブレーキさんも、自分のことを思ってくれてる、っていうのが大前提。 カウンセリングやコーチング…

何かやりたいとき、「怖い、やめろ」というブレーキがなければ、どんだけいいだろう、と思っていたという話を前回しました。 でも、別の視点も話しました。アドラー心理学の全体論です。 アクセルもブレーキの自分という全体の中の一部…

自分の中のブレーキをどう扱うか。 というテーマです。考え方の視点の話で、私自身、まだ解決はしていませんので、ご了承を。   何かに挑戦したい、でも、怖くてできない。 その挑戦したいが、アクセル。怖くてできないと…

実は、こうやってブログを上げるのも、ひとりでやっていたら、できていません。 友人と話して、いつまでにこれをやるから、という約束があって、 あ、それをきちんとやらないと人としてだめだ、と思うからこそ、できているのです。 前…

ここからは、試験対策。私も英検、トフル、トイックなど、試験に挑戦してきました。 日本語の先生になるための試験にも合格しました。（２０年も前のことですけど） そこで、ここからは、試験対策として、役にたてば、と思うことを上げ…

  語学を学びたい、という人はいっぱいいます。 でも続かない。 本当は、２，３年後の留学や海外での生活を夢みていて、 大切だというのはわかるんだけど、なんか、やる気が起きなくて。 これは、「重要だけど、緊急じゃ…

前回、スタートにはパワーがいる。 だから、スタートの行動は小刻みに、と書きました。 この小刻み行動を、俗に「ベイビーステップ」といいます。 ＮＨＫでも放送されたテニスアニメ「ベイビーステップ」というのを知っている方もいる…

  どんなことも、最初は「やりたい」と思うことを行動に移すこと。 「まず、一歩踏み出す」ということがとても大切です。 錦織選手をみて「ああ、テニスやりたい」 平野選手をみて「卓球やりたい」 ＫＰＯＰにはまって、…

「すぐに結果を求めない」 １では、初心を思い出す ２では、自分で楽しみを見つける（内発的動機） ３では、他の人と比べたくなったら、その人の年輪に思いをはせる、   ということでした。 今回は、 「小さな、小さな…

私は語学を教える仕事をしているのですが、後輩に、よく聞かれます。 「どうして、そんなやり方をパッと思いつくのですか？」 「私には、そんなの思いつかない」 「そんなにうまく生徒とやりとりできない！どうしたらいいんですか」。…